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Hasta pronto con nuevas noticias!
Danza- Experimentación
Coordina: Carolina Doartero
En el primer encuentro se trabajarán principios básicos como:
· El despertar de la energía vital a través de antiguas prácticas de origen taoísta.
· El uso de la respiración como vehículo de la conciencia.
· El cuerpo como microcosmos.
· La columna vertebral une el cielo y la tierra (cráneo y pelvis)
· Relación con la fuerza de gravedad.
· Movimientos desde el centro a la periferia.
· Niveles de Movimiento.
“…Yo escucho y me olvido, yo veo y me acuerdo, yo hago y entiendo”
Tomar conciencia de nuestro cuerpo en el espacio, incluye mayor respeto hacia uno mismo. Es la posibilidad mas natural de aprender en cada situación, sintiendo la organización de todo: cuerpo, mente y espíritu.
Así vamos mejorando la flexibilidad, la atención, la espontaneidad, buscando nuevas formas de cambiar nuestra postura, y nuestra visión, haciendo mas saludable nuestro cuerpo y mas agradable nuestra vida.
Se trabaja desde el sentir, dándonos la posibilidad de cambiar nuestra postura.
Haciendo una toma de conciencia, trabajaremos nuestro cuerpo en su totalidad, deteniéndonos en algún lugar donde podamos sentir la globalidad, cabeza, ojos, boca, cuello, hombros, columna, pelvis, piernas, pies.